☆ALOHA KAKOU！ ようこそ皆様、Dennis B Miller のワイキキヨガ、チョコレートパイナップル・スポーツヨガ・スタジオの日本語サイトへ。健康なハワイの朝は、ここからスタートします。
☆You Tubeでヨガの様子がご覧いただけます。↑ からどうそ。
☆ワイキキの真ん中、ワイキキ・トレード・センターにあるヨガスタジオでは、ハワイ滞在中にたのしくヨガに参加して頂ける最高のロケーションと、手軽な料金システムで、皆様をお待ちしています。タイムスケジュールや料金等の詳細は、それぞれのページをクリックしてください。
☆ヨガクラスへの参加は予約不要です。大人数のご予約、不安な点等がある場合はメールや電話でご予約、お問い合わせ下さい。
☆ヨガクラスはお一人様から参加いただけます。参加者がお一人様でもいらっしゃればクラスは実施されます。
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| アロハ！
ワイキキ唯一のスポーツヨガスタジオ、チョコレート・パイナップル・スポーツヨガ・スタジオの日本語サイトにようこそ。
癒しの島といわれているハワイで、気持ちのよいヨガをしてみませんか。Dennis.B.Miller（デニス・B・ミラー）が主催するこのスタジオでは、長年に渡る、ハタ・ヨガと舞踏ダンサー、マッサージセラピストとしての経験に基づいたユニークなヨガを実践しています。楽しみながら、あなたの身体の深層部に眠る可能性を引き出すことが、デニスのヨガのゴールです。デトックス効果やダイエット効果も高く、健康な体作りにデニスは、丁寧に一つ一つの動作を指導して、素晴らしいバランス感覚を育ててくれます。
クラスはその日の参加者のレベルに合わせて進められます。初めてだから、身体が硬いから、と言う心配は無用です。あなたがハワイまでいらっしゃれた体力があれば大丈夫。デニスのヨガは、そんなあなたの健康を増進するお手伝いをいたします。またワイキキヨガは日本語で行われています。
予約なしでご参加いただけるようになりました！
予定がなかなか決まらない、天候が心配、などなど、いろんな事情でワイキキヨガのクラスに参加なさるのを躊躇されていた方に朗報です。予約なしでもビーチヨガ、公園ヨガに参加していただけるようになりました。
ビーチヨガ、公園ヨガともに開始時間の５分前にクヒオ通りにありますワイキキトレードセンター２階のスタジオ前に直接お越し下さい。エスカレーターをご利用下さい（早朝は稼働していませんがそのまま昇って来て下さい。）
急に時間が空いた時や、直前の決定でもお気軽に参加いただけますので、「日常のヨガ」をハワイでお楽しみ下さい。
なお、何か特別なリクエストや、ご質問などございましたらいつでもお気軽にメールでお問い合わせ下さい。
ワイキキヨガはここにあります。
ワイキキ・トレード・センター 2階（エスカレーターをご利用下さい）
2255 Kuhio Avenue Suite 205 Honolulu, Hawaii, 96815
電話 808 922-0171
マリオット・コートヤード・ワイキキ・ビーチにある姉妹店「SPA PURE」 の日本語サイトです。
ワイキキの極上のマッサージ Shiatsu & Massage Center もご覧下さい。
マハロ！
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| 早朝ベリーダンスクラスも登場 **Belly Dance Class By Satoko** |
No.55 - 2010/02/09 |
朝からベリーダンス！？、なんて言わないで♪ 理想的のウエストをゲットするためには、時間は関係ありません。
朝のさわやかな時間に、身体を徐々に目覚めさせて行きながらコアマッスルを鍛えて行きましょう。丹田を意識したエネルギッシュなエクササイズです。
日曜日午前７時３０分〜８時３０分
１回＄２０（お得なパスもございます）
インストラクター、Satokoのプロフィールとクラスのご紹介です。
PROFILE
エスニックな音とベリーダンスの神秘性に魅せられ、世界で活躍するMishaalの元で
ベリーダンスを始める。世界各国のフェスティバルやワークショップに参加。2005年
ハワイにてベリーダンサー"NELI"として活動をスタート。その後、ハワイのベリーダ
ンス・フェスティバルHABIBI HAWAII、Late Night at Pyrapid、Party等のイベント
でパフォーマンス経験後、2006年からHawaii Bellydance Troup "NADESHIKO"のメン
バーとしてイベント、クラブ等のショーに出演。2008年Visionaly Bellydance-Delilah
のインストラクタートレーニングプログラムにてインストラクターサティフィケート取得。
CLASSの内容
ベリーダンスは丹田と呼ばれる生命エネルギーの源を中心に動かし女性を表現する
ダンスです。ベリーダンスのムーブメントを取入れて、腰周りの循環をよくし、生命
力を高め、コアマッスルを鍛え姿勢も改善されます。身体が変わると心もポジティブ
にかわります。一緒に踊って心と身体のコリから解放されましょう。
Therapeutic bell ydance for your body and soul.
Bellydance will help you build strength, flexibility, grace, poise
that you can apply to you daily life.
you will learn to sculpt and isolate major body muscle as you dance.
All age and size welcome!
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| 新クラスのご案内 ※※ Basic Yoga Class By Mika ※※ |
No.54 - 2010/02/09 |
みなさまこんにちは。
チョコレート・パイナップルスタジオに新しいヨガクラスが登場致しましたのでご紹介致します。
２月中は新クラスオープンを記念して、６０分レッスン無料となります。３月からは９０分レッスン、１回＄２０となります。ぜひ基本から学ぶハタヨガをMikaと一緒に学んで行きましょう。お気軽にご参加くださいね。
インストラクターのMikaからのメッセージです。
心身の疲れをほぐすために3年前からジムでヨガをとり始めてから、すっかりヨガにはまり、2009年にヨガインストラクターのライセンスを取得。ダイナミックなビンサヤ・フローや呼吸法などを織り交ぜ、ハタ・ヨガのクラスを行います。自分と向き合い身体からのメッセージに耳を傾け、気持ちも身体もすっきりする楽しい時間を過ごしましょう！初心者の方や、体が硬いのが心配という方も、ポーズを調整しながら進めますので、お気軽にご参
加ください。
Mika discovered yoga in 2006 when she took yoga class at the fitness club.
As she explore her Yoga journey, her Yoga friends and instructors inspired her
to develop a deeper yoga practice and completed her Teacher Training
in 2009. Her hope is to bring joy and peace through yoga practice.
Her style of Yoga is Hatha Yoga.
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| お知らせたくさん♪ |
No.51 - 2010/02/06 |
みなさまアロハ。
日本は厳しい（本当にきびし〜い）寒さが続いております。こんな時こそハワイが恋しい、ビーチヨガが恋しいと心底思います。身体が縮こまっているのが分かりますものね、
さて２月スタートの新クラスに関する緊急告知です。
２月〜
月曜: 12:00 -12:45 ランチタイムヨガ
木曜: 5:30 pm to 7:00 pm サーカスヨガ （ロープ、ボール、バーを仕様）
土曜: 12:00 to 1:30 pm 舞踏クラス
料金 ランチヨガ ＄１５ 他 ＄２０
２月７日（日）AM7:30 -8:30
早朝ベリーダンスクラスがスタートします。
ハワイで活動中のSatokoがご指導する＜Belly Dance Class By Satoko＞でベリーダンスにトライしてみませんか。
料金１回＄２０ お得なチケットもございます。
２月の日曜日 午後１時〜 フリーヨガ（４回）
＜Basic Yoga Class By Mika ＞
新人インストラクターンためのトレーニングクラスです、２月中は無料で開催させて頂きます。
２月１１日（木）のビーチヨガ
日本の雑誌「Frau」の取材と撮影があります。
ヨガは通常通り行います。楽しい思い出にいかがですか？
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